Wandelgroepen
Heb je zin om lekker sportief bezig te zijn? Hou je van buiten zijn in de natuur? Dan heb je bij "Met Henk Vooruit"de keuze uit 2 wandelgroepen. Lees gauw verder.
Wandelgroep “Stevig doorwandelen”
Gaat hardlopen je te snel of krijg je dan last van blessures? Dan is wandelgroep “Stevig doorwandelen” iets voor jou. Deze groep wandelaars vinden iets sneller wandelen leuk.
Wandelen in en om het Leeuwarder Bos (Leeuwarden Noord) onder professionele begeleiding.. Elke keer een andere route
Elke wandeling heeft o.a. warming-up, aandacht voor looptechniek en cooling-down
Plezier en beleving staat voorop
Wandelen in een groep is gezellig
We lopen in een stevig draf, maar iedereen heeft zijn eigen tempo.
Elke eerste vrijdag van de maand een lange wandeling van 2 uren.
We wandelen elke vrijdagmiddag van half 2 tot kwart voor 3. We verzamelen bij het Buitencentrum/ Rustpunt aan de Vierhuisterweg (fietspad, bij fietsknooppunt 24).
Wandelgroep "Samen wandelen"
Deze groep is voor deelnemers die graag onder professionele begeleiding samen willen wandelen. In een rustig tempo met kleine pauzes geniet je van een wandeling die je anders misschien meer zo goed aandurft.
Wandelen in en om het Leeuwarder Bos (Leeuwarden Noord) onder professionele begeleiding. Elke keer een andere route
Elke wandeling begint met een aantal gezellige oefeningen
Wandelen in een groep is gezellig
Plezier en beleving staat voorop
We wandelen rustig aan. Iedereen loopt in zijn eigen tempo.
Op dinsdagmiddag van 16.00 tot 17.00 uur (winter 15.00 - 16.00 uur ) gaan we wekelijks op stap. We verzamelen bij het Buitencentrum/ Rustpunt aan de Vierhuisterweg (fietspad, bij fietsknooppunt 24)
Kosten
De kosten per wandeling zijn €7,50 of €17,50 per maand. Je kan ook een strippenkaart voor 4 wandelingen kopen voor €25, (tijdelijke actie) Voel je vrij mee te wandelen, wanneer je wilt. (je kan er bijvoorbeeld ook voor kiezen om 1 keer per maand mee te wandelen!
Heb je vragen? Wil je een gratis proefwandeling? Neem gerust contact op met mij!
Een alternatief voor een wandelgroep is FitStap. Bijvoorbeeld omdat je het advies hebt gekregen dat je meer moet bewegen. Fitstap is veel meer dan alleen wandelen. Lees verder bij FitStap.
