Met Henk Vooruit
Running, Cycling & Coaching

Wandelgroepen

Heb je zin om lekker sportief bezig te zijn? Hou je van buiten zijn in de natuur? Dan heb je bij "Met Henk Vooruit"de keuze uit 2 wandelgroepen. Lees gauw verder.

Wandelgroep “Stevig doorwandelen”  

 Gaat hardlopen je te snel of krijg je dan last van blessures? Dan is wandelgroep “Stevig doorwandelen” iets voor jou. Deze groep wandelaars vinden iets sneller wandelen leuk.

Wandelen in en om het Leeuwarder Bos (Leeuwarden Noord) onder professionele begeleiding.. Elke keer een andere route  
Elke wandeling heeft o.a. warming-up, aandacht voor looptechniek en  cooling-down
Plezier en beleving staat voorop
Wandelen in een groep is gezellig
We lopen in een stevig draf, maar iedereen heeft zijn eigen tempo.
Wandelen kan altijd en overal

We wandelen elke vrijdagmiddag van half 2 tot kwart voor 3. We verzamelen bij  het Buitencentrum (in aanbouw) aan de Vierhuisterweg (fietspad). 

Wandelgroep "Samen wandelen"

  Deze groep is voor deelnemers die graag onder professionele begeleiding willen wandelen samen met een partner of bekende. In een rustig tempo met kleine pauzes geniet je van een wandeling die je anders misschien samen of alleen niet meer zo goed aandurft.  

Wandelen in en om het Leeuwarder Bos (Leeuwarden Noord). Elke keer een andere route  
Elke wandeling begint met een aantal gezellige oefeningen
Plezier en beleving staat voorop
We wandelen rustig aan. Iedereen loopt in zijn eigen tempo
Wandelen kan altijd en overal

Op dinsdagmiddag van 16.00 tot 17.00 uur gaan we wekelijks op stap. We verzamelen bij het het Buitencentrum (in aanbouw) aan de Vierhuisterweg (fietspad).


Kosten

De kosten per wandeling zijn €7,50 of €17,50 per maand. Je kan ook een strippenkaart voor 4 wandelingen kopen voor €25, (tijdelijke actie) Voel je vrij mee te wandelen, wanneer je wilt. (je kan er bijvoorbeeld ook voor kiezen om 1 keer per maand mee te wandelen!


Heb je vragen? Wil je een gratis proefwandeling? Neem gerust contact op met mij!


 

Een alternatief voor een wandelgroep is FitStap. Bijvoorbeeld omdat je het advies hebt gekregen dat je meer moet bewegen. Fitstap is veel meer dan alleen wandelen. Lees verder bij FitStap.

  • LucasKemper_THFL_HenkHoekman_LR-3
    LucasKemper_THFL_HenkHoekman_LR-3
  • LucasKemper_THFL_HenkHoekman_LR-9
    LucasKemper_THFL_HenkHoekman_LR-9
  • LucasKemper_THFL_HenkHoekman_LR-7
    LucasKemper_THFL_HenkHoekman_LR-7
  • LucasKemper_THFL_HenkHoekman_LR-8
    LucasKemper_THFL_HenkHoekman_LR-8
  • LucasKemper_THFL_HenkHoekman_HR-2
    LucasKemper_THFL_HenkHoekman_HR-2
  • LucasKemper_THFL_HenkHoekman_LR-11
    LucasKemper_THFL_HenkHoekman_LR-11