Met Henk Vooruit
Running, Cycling & Coaching

Wandelgroepen

Heb je zin om lekker sportief bezig te zijn? Hou je van buiten zijn in de natuur? Dan heb je bij "Met Henk Vooruit"de keuze uit 2 wandelgroepen. Lees gauw verder.

Wandelgroep “Stevig doorwandelen”  

 Gaat hardlopen je te snel of krijg je dan last van blessures? Dan is wandelgroep “Stevig doorwandelen” iets voor jou. Deze groep wandelaars vinden iets sneller wandelen leuk.

Wandelen in en om het Leeuwarder Bos (Leeuwarden Noord) onder professionele begeleiding.. Elke keer een andere route  
Elke wandeling heeft o.a. warming-up, aandacht voor looptechniek en  cooling-down
Plezier en beleving staat voorop
Wandelen in een groep is gezellig
We lopen in een stevig draf, maar iedereen heeft zijn eigen tempo.
Wandelen kan altijd en overal

We wandelen elke vrijdagmiddag van half 2 tot kwart voor 3. We verzamelen bij het speeltuintje midden in het Havankpark (naast Carlierstraat 21). De kosten zijn €17,50 per maand.   

Wandelgroep "Samen wandelen"

  Deze groep is voor deelnemers die graag onder professionele begeleiding willen wandelen samen met een partner of bekende. In een rustig tempo met kleine pauzes kunt u genieten van een wandeling die u anders misschien samen of alleen niet meer zo goed aandurft.  

Wandelen in en om het Leeuwarder Bos (Leeuwarden Noord). Elke keer een andere route  
Elke wandeling begint met een aantal gezellige oefeningen
Plezier en beleving staat voorop
We wandelen rustig aan. Iedereen loopt in zijn eigen tempo
Wandelen kan altijd en overal

Op dinsdagmiddag van 14.00 tot 15.00 uur gaan we wekelijks op stap. We verzamelen bij het speeltuintje midden in het Havankpark (naast Carlierstraat 21).
De kosten per wandeling zijn €7,50. U kunt ook een strippenkaart voor 4 wandelingen kopen voor €25, (tijdelijke actie) Voel u vrij mee te wandelen, wanneer u wilt. (U kan er bijvoorbeeld ook voor kiezen om 1 keer per maand mee te wandelen!


 E

Een alternatief voor een wandelgroep is FitStap. Bijvoorbeeld omdat je het advies hebt gekregen dat je meer moet bewegen. Fitstap is veel meer dan alleen wandelen. Lees verder bij FitStap.

  • LucasKemper_THFL_HenkHoekman_LR-3
    LucasKemper_THFL_HenkHoekman_LR-3
  • LucasKemper_THFL_HenkHoekman_LR-9
    LucasKemper_THFL_HenkHoekman_LR-9
  • LucasKemper_THFL_HenkHoekman_LR-7
    LucasKemper_THFL_HenkHoekman_LR-7
  • LucasKemper_THFL_HenkHoekman_LR-8
    LucasKemper_THFL_HenkHoekman_LR-8
  • LucasKemper_THFL_HenkHoekman_HR-2
    LucasKemper_THFL_HenkHoekman_HR-2
  • LucasKemper_THFL_HenkHoekman_LR-11
    LucasKemper_THFL_HenkHoekman_LR-11